心は鍛えるものではなく、整えるものだ。
いかなる時も安定した心を備えることが、
常に力と結果を出せる秘訣だ。
自分自身に打ち勝てない人間が、ピッチで勝てるわけがない。
마음은 단련하는 것이 아니고, 정돈하는 것이다.
어떠한 때도 안정된 마음을 갖추는 것이,
항상 힘과 결과를 낼 수 있는 비결이다.
자기 자신에게 이길 수 없는 인간이, 피치에서 이길 수 있을 리가 없다.
生活のリズム、睡眠、食事、そして、練習。日々の生活から、
心に有害なことをしないように、少しでも乱れたら自分で整える。
생활의 리듬, 수면, 식사, 그리고, 연습. 나날의 생활로부터,
마음에 유해한 일을 하지 않게, 조금이라도 흐트러지면 스스로 정돈한다.
日頃から整理整頓を心がけていれば、それが生活や仕事に規律や秩序をもたらす。
だから整理整頓は人生の半分と言えるくらい大切。
평소에 정리 정돈을 유의하고 있으면, 그것이 생활과 일에 규율이나 질서를 이끌어 낸다.
그래서 정리정돈은 인생의 절반이라고 할 정도로 중요.
愚痴で憂さ晴らしをするのは自分の問題点と向き合うことから逃げるのと同じ。
ゆえに逆に愚痴を言わないように心がければ、
自ずと問題点と向き合えるようにもなるのだ。
푸념으로 기분 전환을 하는 것은 자신의 문제점과 마주보는 것부터 도망치는 것과 같다.
그러므로 반대로 불평을 말하지 않게 유의하면,
스스로 문제점과 마주볼 수 있게 된다.
流行を追ったり、いろいろ試してみるのも刺激的だけれど、
僕の場合、一番いいと思ったものを一途に使い続ける。
そうすると心が本来いるべき場所にスッと戻って、落ち着くのだ。
유행을 쫓거나 여러 가지 시험해 보는 것도 자극적이지만,
나의 경우, 가장 좋다고 생각한 것을 한결같게 계속 사용한다.
이렇게 하면 마음이 원래 있어야 하는 위치로 돌아가서 침착해진다
